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BODY COMBAT

El Body Combat es una modalidad de fitness que nació Nueva Zelanda y forma parte del programa de entrenamiento de Les Mills.

BODYCOMBAT es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai.

Coreografiado en base a una excelente música y con magníficos instructores, realizarás golpes, puñetazos, patadas y katas, quemarás muchas calorías y conseguirás una mejor resistencia cardiovascular.



Centros en los que se imparte:
  • Astur
  • Bonaire
  • Fuenlabrada
  • Parquesur
  • Torre Picasso
  • Bassa
  • Corredor
  • La Ermita
  • Plaza Imperial
DURACIÓN
55'
55 minutos
DIFICULTAD
Media
INTENSIDAD
Alta
ACTIVIDAD
Cardio
HORARIO
HORARIO SEMANA ACTUAL


Lunes 14:00-15:00
SALA 2
18:30-19:30
SALA 2
Martes 10:00-11:00
SALA 2
Miércoles 19:30-20:30
SALA 2
PATROCINADORES
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